極真こんぴら杯前日稽古

土曜日の桑原道場、午後６時からのキッズコースは体験入会の子供たちが楽しく汗を流しました。











　少年部の稽古は、極真こんぴら杯に向けての最終調整稽古としました。









　動画の最後、出場する選手たちに皆が「パワー」を注入しました



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松山市内の天山（月曜）、枝松（水曜・日曜）、桑原（土曜）、八坂（木曜）、石井（火曜のみ午後４時３０分から６時３０分）の各地区で、お稽古しております(*ﾟ▽ﾟ*)

　キッズコースは３歳から参加できます(*^^)v　午後６時～６時５０分。

少年部・一般部は、午後７時～８時３０分（希望者は９時まで居残り稽古もできます。）

子供には礼儀作法を！（言葉づかい、姿勢、態度から指導しています）　

　大人はストレス発散、運動不足解消、健康的な引き締まった身体づくりに！

痛い組手の無いコースもあります

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